ブログ｜新大久保の美容外科 美容皮膚科 百人町アルファクリニック

寒くなってきましたね。 これから年末に向け、忘年会　クリスマスパーティーなど外食やごちそうを食べる機会も増えてくることと思います。体重コントロールの難しい時期ですね。 それでも、体重コントロールに取り組まれ、悩んでいる方も多いです。 さて、どんな方法が良いのか？ 色々方法はありますが、成功している方たちに多いのは 短期間　約1か月程度で明確な結果を出すこと 食事...